ĀTRI, GARDI UN SĀTĪGI! Vien 3 soļi un cepumi gatavi!🍪🍫 80 g kokospalmas cukurs vai dateļu miltu, vai jebkurš cits saldinātājs 110 g sviests vai kokosriekstu eļļa 1 ola 170 g mandeļu milti 100 g auzu pārslas 3/4 tējk. soda 1/2 tējk. sāls 100 g šokolādes (jo saldāka šokolāde, jo saldāki cepumi, un otrādi :)) Cukuru (vai citu saldi
Pesto – “Freestyle” recepte
Pesto ir pasaulē iecienītākā zaļā mērce, tā ir lielisks ēdienu un garastāvokļa uzlabotājs. Pesto pirmsākumi meklējami senajā Romā, kur to gatavoja no siera, pīniju riekstiem, eļļas, etiķa, sāls un aromātiskām garšzālēm. Vārds pesto cēlies no itāļu valodas darbības vārda pestare, kas nozīmē kaut ko sagrūst vai sasmalcināt piestā
Rīsi zemesriekstu sātīgumā
🍚🥜RĪSI ZEMESRIEKSTUNSĀTĪGUMĀ🥜🍚 no Sandras SASTĀVDAĻAS 125 g rīsi 1/4 neliels miltainais ķirbis 1 neliels sīpols 1-2 daiviņas ķiploki 2 tējk. olīveļļa Saujiņa zemesriekstu 2 tējk. Tamari sojas mērce Sāls, pipari Pēc izvēles: burkāni, puravi, pastinaki, tomātu mērce vai pasta, dārzeņu buljons, saldā čili mērce Pasniegšanai: apgrau
Svaigi grauzdēti zemesrieksti Tavā gaumē
🥜Grauzdēti zemesrieksti Tavā gaumē🥜 ĀTRI UN GARDI! SASTĀVDAĻAS Zemesrieksti Ķeltu sāls Garšvielas pēc gaumes PAGATAVOŠANA Zemesriekstiem pievieno Ķeltu sāli un garšvielas pēc izvēles. Tad liek uz pannas un apgrauzdē līdz paliek zeltaini brūni. Izteiktākas un piesātinātākai garšai var pievienot timiānu!☺️
Drumstalu kūka
🥧 🍶 DRUMSTALU KŪKA 🍶🥧 Sastāvdaļas 1:1:1 Taukvielas : Saldums : Milti Taukvielu versijas: kokosriekstu eļļa, sviests. Saldumam: kokospalmas cukurs vai cits cukurs. Milti: mandeļu milti, auzu milti, bezglutēna milti, kviešu milti Jebkuras ogas vai āboli (var izmantot abus) Saldinātājs Kanēlis Pasniegšanai: plombīra saldējums/ putu
“Šokolādes” un Šokonašķi ar dateļu miltiem
Receptes – kā parasti aptuvenas – freestyle, ar variacijām dažādībai. Starp citu, sanāk visas. 🙂 Variants A apm 150-250 g Kakao sviests apm 80-100 g Karoba vai kakao pulveris apm 250-300 g Dateļu milti vai kokospalmas cukurs Var dažādot ar riekstiem un žāvētajiem augļiem, lobītajām kaņepēm, ķirbju sēkliņām.Būs vairāk dateļu cuk
Mango-šokolādes braunija kūka
🥭🥧MANGO-ŠOKOLĀDES BRAUNIJA KŪKA🥧🥭 SASTĀVDAĻAS 250 g žāvēts mango 2 olas 100 ml piens 200 g sviests Šokolādes kūka (Braunijs) 400 g gatavais maisījums Avenes vai citas ogas PAGATAVOŠANA 1. Žāvētos mango aplej ar ūdeni un atstāj uz pāris stundām mērcēties. 2. Sviestu atstāj istabas temperatūrā pāris stundas, lai tas ir mīksts. 3.
Kūka bez glutēna un bez kristāliskā cukura
🎂Recepte no Kristīnes Mežales Paredzēta: 8-10 personām SASTĀVDAĻAS kūkai ~25 cm diametrā, 2 kārtām 2 krūzes (500 ml) (160g) mandeļu milti 1 krūze (250 ml) (75g) auzu milti (kafijas dzirnaviņās samaltas auzu pārslas) ½ krūze (125 ml) (70g) dateļu milti ½ krūze (125 ml) (40g) maltas linsēklas (ja nav – kukurūzas ciete vai kartupeļ
Ierauga maizīte
🥐🥖IERAUGA MAIZĪTE🥖🥐 no Anitas SASTĀVDAĻAS 400 g rudzu milti 100 g pilngraudu kviešu milti 100 g cukurs, brūnais cukurs vai dateļu milti ~ 250 g saulespuķu sēklas mīklā un formā ~ 350 g sezama sēklas mīklā un formā ~ 250 g ķirbju sēklas 1. tējk. sāls Ieraugs – no iepriekšējā cepiena 0,5 l remdens ūdens ~ 1 tējk. eļļa vai sviests
Plānās pankūkas ar sojas miltiem
🍯🥞PLĀNĀS PANKŪKAS AR SOJAS MILTIEM🥞🍯 Lieliska recepte brīvdienu rītiem!😊😋 Sastāvdaļas 100 g sojas milti 50 g Bio kviešu milti 2 olas 400 ml ūdens 1 ēd. k. kokospalmas cukurs 1 šķipsniņa ķeltu sāls 1 tējk. olīveļļa Pagatavošana Olas sakuļ ar cukuru un sāli, pievieno miltus un 200ml ūdeni. Kārtīgi samaisa, lai neveidojas kunkuļi,
Valriekstu valdzinājums – recepte
Izcili viegli gatavojami! 0.5 kg valriekstus sasmalcina Var pat ar roku saspiest aizvalcēto paciņu, vai var blenderēt, vai malt smalkus + Pievieno 0,140 – 0.4 kg kokospalmas cukuru, samaisa (atkarībā, cik saldu esiet pieraduši lietot) + Pievieno 5 olu baltumus, samaisa, liek formā uz cepampapīra (Jo stipri pielīp) cep 180 C 20 m