Viegli dīgst: kviešu, rudzu graudi mieži, auzas. lobītas saulespuķu sēkliņas griķi – tos vismaz 2x, labāk pat 3x dienā jānoskalo visas Latvijas pupiņas turku zirņi beluga lēcas — dīgst viegli, izskatā
Plānās pankūkas ar sojas miltiem
Lieliska recepte brīvdienu rītiem!🥞 Sastāvdaļas 100 g sojas milti 50 g Bio kviešu milti 2 olas 400 ml ūdens 1 ēd. k. kokospalmas cukurs 1 šķipsniņa ķeltu sāls 1 tējk. olīveļļa Pagatavošana Olas sakuļ
☃️SNIEGOTIE un CUKUROTIE RIEKSTI☃️
Svētki ir došanas laiks – vienas receptes vietā divas, lai katrs var izvēlēties sev tīkamāko!☺️ Sniegotie un cukurotie riekstiņi būs lieliska dāvana vai garda uzkoda svētku galdam, kuru novērtēs ikvie
Mandeļu miltu cepumi
80 g kokospalmas cukurs vai dateļu miltu, vai jebkurš cits saldinātājs 110 g sviests vai kokosriekstu eļļa 1 ola 170 g mandeļu milti 100 g auzu pārslas 3/4 tējk. soda 1/2 tējk. sāls 100 g šokolādes (j
Gards un jautrs piedzīvojums raidījumā La Dolce Vita
Augusta beigās tiešraidē raidījumā La Dolce Vita gatavoju šo: * Kakao dzērienu ar kakao sviestu * Kvinoju ar dārzeņiem un riekstiem * Sviesta pupiņas olīveļļā ar Tamari sojas mērci un sezama sēklām *
Ķirbju sēklu sviests
🧈 ĶIRBJU SĒKLU SVIESTS 🧈 Ļoti ātra, vienkārša un pats galvenais – garda recepte! Sastāvdaļas 400 g ķirbju sēklas 10 g sāls 2 – 3 tējk. olīveļļa vai sējas idras eļļa Pagatavošana Ķirbju sēklas viegli a
Pesto – “Freestyle” recepte
Pesto ir pasaulē iecienītākā zaļā mērce, tā ir lielisks ēdienu un garastāvokļa uzlabotājs. Pesto pirmsākumi meklējami senajā Romā, kur to gatavoja no siera, pīniju riekstiem, eļļas, etiķa, sāls un aro
Marta beigās atlaides dažiem produktiem
https://veikals.riekstotaji.lv/e-veikals/mandelu-skelites Dažiem produktiem atlaides marta beigās: * Mandeļu šķēlītes 25.26 —> 18.00 €/kg* Mandeļu milti 22.00 —> 18.00 €/kg* Aprikozes 11,05 —>
Liel-Riekstošana līdz pirmdienai 7. martam plkst 11.00 🌰
Riekstojam līdz pirmdienai 7. martam plkst. 11.00 Pasūtīt var:A. jaunā mājaslapa veikals.riekstotaji.lv, kupons 5% atlaidei MartaAtmoda /kupons vajadzīgs tikai jaunajai mājaslapai/B. i
Februāris – Meteņu un mīlētāju dienas laiks
Ritms un cikliskums Veseli, mīļie Riekstotāji!Ritms un cikliskums – tie atvieglo dzīvi.Ja esi viens vai rēķinies tikai ar sevi un pārējiem liec sekot vai izdabāt, tad šī tēma nebūs aktuāla,savukārt, j