ar gan bez sēkliņām. (Saulespuķu, sezama, linsēklas, ķirbju, čia sēklas, var arī valriekstus, pek … ia sēklas, var arī valriekstus, pekanriekstus). Sēklas un riekstus var izmantot kā sviestu – samalt. … rs, brūnais vai dateļu milti 0,1 kg Saulespuķu sēklas mīklā un formā 0,02-0,02 kg Sezama sēklas mī … ma sēklas mīklā un formā 0,02-0,04 kg Ķirbju sēklas, 0,02-0,03 kg Sāls 1. tējk Ieraugs – no iepri … šanai Gatavošana: Bļodā nosver miltus,cukuru, sēklas, pieliek sāli. Pievieno ieraugu un remdenu ūden …