Čia sēklas BIO

2.929.74

No Meksikas

Čia sēklās ir 20% vērtīgo olbaltumvielu – tas ir daudz vairāk nekā biezpienā, sierā un gaļā. Trīs ceturtdaļas no čia taukskābēm ir Omega 3, ceturtdaļa taukskābju ir Omega 6. Tās satur piecas reizes vairāk kalcija nekā piens, trīs reizes vairāk dzelzs nekā spināti, 15 reizes vairāk magnija nekā brokoļi, divas reizes vairāk kālija nekā banāni. Satur arī cinku, selēnu, boru, varu, fosforu.

Uzbriedinātās čia sēkliņas gan maigi tīra gremošanas sistēmu, sasūcot gelā dažādus sārņus, gan ar pilnuma sajūtu kuņģī rada sātu, gan regulē ogļhidrātu uzsūkšanos, padarot to vienmērīgāku. Tādēļ izlīdzinātāk strādā aizkuņģa dziedzeris un asinīs nav liekas glikozes, kurai vajadzētu izgulsnēties taukos. Arī tā sāta sajūtas daļa, kas saistās ar cukura līmeņa svārstībām asinīs, tiek panākta viegli un veselīgi.

Čia šķiedrvielas ir laba mājvieta derīgajām baktērijām, kuras mīt mūsu zarnās.

Neuzbriedinātā veidā ieteicamā diennakts deva ir 5–15 g (1 ēdamkarote) čia sēklu. Šis sēklas ieteicams lietot uzbriedinātas, tad tās veido jau pilnīgi citu apjomu

SKU: 226 Category:

Papildus informācija

Svars

1000 g, 300 g, 500 g